Φυσική θεραπεία για τον πονοκέφαλο

Συνήθως, όταν έχουμε πονοκέφαλο μπορούμε αμέσως να πάρουμε κάποιο χάπι για να ξεπεράσουμε το πρόβλημα. Αυτό είναι μια στιγμιαία λύση, αλλά αν συμβαίνει συχνά μπορεί να μας προκαλέσει άλλα προβλήματα.Τα χάπια όσο και αν προσφέρουν μια άμεση ανακούφιση, δεν παύουν να αποτελούνται από χημικές ουσίες με ισχυρή δράση που σε βάθος χρόνου μπορούν να προκαλέσουν δυσλειτουργίες.Οι πονοκέφαλοι είναι πολύ δυσάρεστη κατάσταση και μπορούν να διαταράξουν την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. Την επόμενη φορά που θα βρεθούμε σε μια παρόμοια κατάσταση, αντί να κάνουμε ένα συνδυασμό χαπιών ας δοκιμάσουμε να κάνουμε μια φυσική συνταγή με άμεσα ευεργετικά αποτελέσματα και το σημαντικότερο, χωρίς παρενέργειες.Συστατικά που απαιτούνται:2 λεμόνιαΦιλτράρισμένο αλλά όχι απαραίτητα εμφιαλωμένο νερόΜια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτιΑναμειγνύουμε όλα τα συστατικά μαζί και αν θέλουμε προσθέτουμε και πάγο.Μπορεί να μην είναι το αγαπημένο μας ποτό, αλλά μπορεί να βοηθήσει πολύ, γιατί το αλάτι της θάλασσας περιέχει αρκετή ποσότητα ηλεκτρολυτών και μετάλλων που ενισχύουν τα επίπεδα της ενέργειάς μας, απελευθερώνουν από τον πόνο και βοηθούν στην ισορρόπιση της σεροτονίνης στον οργανισμό.