Σπιτική συνταγή για να μειώσετε τους πόνους στις αρθρώσεις

Το λεμόνι παρέχει προστασία ενάντια σε πολλές ασθένειες και μπορούμε δικαίως να το εντάξουμε στα super foods. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά - περιέχει πηκτίνη, βιοφλαβονοειδή, φολικό οξύ, βιταμίνες Α, Β1, Β6, C, κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο και μαγγάνιο.Επηρεάζει θετικά το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα, το ανοσοποιητικό σύστημα, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα.Αν τρώτε τακτικά λεμόνι μπορείτε να αποτρέψετε ασθένειες όπως η βρογχίτιδα, η γρίπη, το κρυολόγημα, η λαρυγγίτιδα, η αρθρίτιδα, βακτηριακές λοιμώξεις, πέτρες στη χολή και τα νεφρά, και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά ξέρατε ότι το λεμόνι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των αρθρώσεων;Η παρακάτω πρόταση, αν προετοιμαστεί κατάλληλα, θα σας φέρει ανακούφιση στα πόδια και τα χέρια σας.Συστατικά που απαιτούνται:- Φλούδα από 2 λεμόνια- ΕλαιόλαδοΜέθοδος παρασκευής:Βάλτε τη φλούδα των λεμονιών σε ένα βάζο και γεμίστε το βάζο με ελαιόλαδο. Κλείστε το βάζο και το αφήστε το για 14 ημέρες.Μετά από τις 2 εβδομάδες τοποθετήτε το διάλυμα επάνω σε καθαρή γάζα και τοποθετήστε τη γάζα στο σημείο που σας πονάει πχ στον καρπό. Βάλτε μια πλαστική σακούλα επάνω από τη γάζα, ένα ζεστό ύφασμα επάνω από τη σακούλα (πχ ένα μάλλινο κομμάτι ύφασμα) και σταθεροποιήστε τη γάζα όσο καλύτερα μπορείτε.  Κρατήστε το σημείο τυλιγμένο με αυτό τον τρόπο όλο το βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το πρωί θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα στο θέμα του πόνου.